<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Blog Zdrowia</title>
	<atom:link href="http://blogzdrowia.com.pl/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://blogzdrowia.com.pl</link>
	<description>coś tam o zdrowiu</description>
	<lastBuildDate>Tue, 27 Apr 2010 08:40:59 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.6</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Ciąża tydzień po tygodniu</title>
		<link>http://blogzdrowia.com.pl/ciaza-tydzien-po-tygodniu</link>
		<comments>http://blogzdrowia.com.pl/ciaza-tydzien-po-tygodniu#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Apr 2010 08:40:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin2</dc:creator>
				<category><![CDATA[ciąża]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blogzdrowia.com.pl/?p=123</guid>
		<description><![CDATA[Ciąża tydzień po tygodniu pozamaciczna jest szczególnym przypadkiem ciąży. Taka ciąża oczywiście jest patologiczna, ponieważ zarodek nie ma możliwości normalnego rozwoju a to, dlatego że nie zagnieździł się w odpowiednim miejscu. Prawidłowo zapłodniona komórka jajowa powinna zagnieździć się w macicy, a w przypadku ciąży pozamacicznej komórka zagnieżdża się w jajowodzie, jajniku, jamie brzusznej czy w [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ciąża tydzień po tygodniu pozamaciczna jest szczególnym przypadkiem ciąży. Taka <a href="http://abcciaza.pl" class="kblinker" title="More about ciąża &raquo;">ciąża</a> oczywiście jest patologiczna, ponieważ zarodek nie ma możliwości normalnego rozwoju a to, dlatego że nie zagnieździł się w odpowiednim miejscu. Prawidłowo zapłodniona komórka jajowa powinna zagnieździć się w macicy, a w przypadku ciąży pozamacicznej komórka zagnieżdża się w jajowodzie, jajniku, jamie brzusznej czy w szyjce macicy.</p>
<p><span id="more-123"></span>Ciąża pozamaciczna jest dość częstym zjawiskiem, ponieważ występuje raz na sto ciąż.  Komórka jajowa, która zagnieździ się w nieprawidłowym miejscu nie ma szans do rozwoju, ponieważ prędzej czy później zostanie wydalona z organizmu. Taka ciąża powinna być usuwana, ponieważ może doprowadzić do uszkodzenia naczyń krwionośnych. Ciąża pozamaciczna może być bardzo dużym zagrożeniem dla życia matki. Kobiety, które chorowały na zapalnie jajowodu są aż czterokrotnie bardziej narażone na nieprawidłowe zagnieżdżenie się zarodka. Ciążę pozamaciczną może rozpoznać tylko lekarz przy badaniu ultrasonograficznym.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blogzdrowia.com.pl/ciaza-tydzien-po-tygodniu/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pojęcie i objawy łożyska przodującego</title>
		<link>http://blogzdrowia.com.pl/pojecie-i-objawy-lozyska-przodujacego</link>
		<comments>http://blogzdrowia.com.pl/pojecie-i-objawy-lozyska-przodujacego#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Apr 2010 20:10:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin2</dc:creator>
				<category><![CDATA[ciąża]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blogzdrowia.com.pl/?p=120</guid>
		<description><![CDATA[
Nie każda kobieta słyszała w ogóle o takim powikłaniu, jakim jest łożysko przodujące. Dlatego postaramy się pokrótce opisać to zjawisko. Pojęcie oznacza nieprawidłowe umiejscowienie się łożyska, które może być zagrożeniem dla życia płodu w łonie matki, a aby tego uniknąć, należy często chodzić na wizyty kontrolne i przeprowadzać wnikliwe zestawy badań. Jednym z ważnych i [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-121" title="ciąża1" src="http://blogzdrowia.com.pl/wp-content/uploads/2010/04/ciąża1.jpg" alt="ciąża1" width="150" height="100" /></p>
<p>Nie każda kobieta słyszała w ogóle o takim powikłaniu, jakim jest łożysko przodujące. Dlatego postaramy się pokrótce opisać to zjawisko. Pojęcie oznacza nieprawidłowe umiejscowienie się łożyska, które może być zagrożeniem dla życia płodu w łonie matki, a aby tego uniknąć, należy często chodzić na wizyty kontrolne i przeprowadzać wnikliwe zestawy badań. <span id="more-120"></span>Jednym z ważnych i podstawowych badań w ciąży jest oczywiście USG i to ono może wykryć objawy łożyska przodującego, czyli pokazać na monitorze zjawisko odklejania się łożyska. Jeżeli lekarz takie objawy łożyska przodującego zauważy wyjątkowo wcześnie, z pewnością wszystko będzie w porządku, a <a href="http://abcporod.pl" class="kblinker" title="More about poród &raquo;">poród</a> zakończy się szczęśliwym rozwiązaniem.</p>
<p>Często lekarze w takich przypadkach podejmują decyzję o cesarskim cięciu, jednakże jest to dla dobra matki i dziecka. Często również taka <a href="http://abcciaza.pl" class="kblinker" title="More about ciąża &raquo;">ciąża</a> jest monitorowana nawet od 30 tygodnia ciąży pod okiem lekarzy w szpitalu, gdyż w przypadku odklejenia się łożyska, mogłoby dojść do niedotlenienia oraz obumarcia płodu dziecka. Każda ciąża winna być monitorowana przez lekarza prowadzącego, a wizyty powinny się odbywać przynajmniej raz na 4 tygodnie, zaś w ostatnim trymestrze ciąży, nawet raz na 2 tygodnie. Najważniejsze bowiem jest <a href="http://abczdrowie.pl" class="kblinker" title="More about zdrowie &raquo;">zdrowie</a> matki i dziecka, nawet jeżeli częstotliwość wizyt lekarskich musi zostać zwiększona. Wszystko po to, aby dziecko mogło się urodzić zdrowie i w pełni rozwinięte.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blogzdrowia.com.pl/pojecie-i-objawy-lozyska-przodujacego/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Szczepienia a autyzm</title>
		<link>http://blogzdrowia.com.pl/szczepienia-a-autyzm</link>
		<comments>http://blogzdrowia.com.pl/szczepienia-a-autyzm#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Mar 2010 19:12:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin2</dc:creator>
				<category><![CDATA[ciekawostki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blogzdrowia.com.pl/?p=116</guid>
		<description><![CDATA[
Przez wiele lat sądzono, że szczepienia, szczególnie w okresie rozwojowym, mogą być przyczyną autyzmu. Obecnie wiadomo, że tak nie jest. Niestety tamtejsza opinia do dzisiaj kładzie się cieniem na intensywność i otwartość rodziców na szczepienie ich dzieci. Należy pamiętać, że autyzm ma wiele przyczyn powstawania, ale nie jest nimi ochrona dzieci przed silnymi zarazkami i [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-117" title="szczepionki" src="http://blogzdrowia.com.pl/wp-content/uploads/2010/03/szczepionki.jpg" alt="szczepionki" width="300" height="225" /></p>
<p>Przez wiele lat sądzono, że szczepienia, szczególnie w okresie rozwojowym, mogą być przyczyną autyzmu. Obecnie wiadomo, że tak nie jest. Niestety tamtejsza opinia do dzisiaj kładzie się cieniem na intensywność i otwartość rodziców na szczepienie ich dzieci. <span id="more-116"></span>Należy pamiętać, że <a href="http://abcautyzm.pl" class="kblinker" title="More about autyzm &raquo;">autyzm</a> ma wiele przyczyn powstawania, ale nie jest nimi ochrona dzieci przed silnymi zarazkami i chorobami. Wiadomo bowiem, że szczepienia są najskuteczniejszą profilaktyką przed wieloma zakaźnymi chorobami. Ich unikanie czasami może być nawet tragiczne w skutkach.</p>
<p>Terminem tym określa się preparaty, które zawierają żywe, ale osłabione, zabite drobnoustroje lub tylko ich fragmenty. Wprowadzenie ich do organizmu dziecka lub nawet człowieka dorosłego powoduje aktywację systemu immunologicznego człowieka i swoiste uodpornienie go na dany antygen, co zmniejsza prawdopodobieństwo zachorowania. Obowiązkowymi szczepieniami na terenie naszego kraju są: gruźlica, WZB typu B, błonica, tężec, krztusiec, poliomyelitis, odra, świnka, różyczka, a także haemophilus influenze typu B.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blogzdrowia.com.pl/szczepienia-a-autyzm/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wysiłek fizyczny a nadwaga</title>
		<link>http://blogzdrowia.com.pl/wysilek-fizyczny-a-nadwaga</link>
		<comments>http://blogzdrowia.com.pl/wysilek-fizyczny-a-nadwaga#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Mar 2010 14:33:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin2</dc:creator>
				<category><![CDATA[ciekawostki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blogzdrowia.com.pl/?p=113</guid>
		<description><![CDATA[
To jest problem, który dotyka większość z nas. Nie ma chyba takiej osoby, która chociażby w małym procencie nie chciała coś zmienić w swojej figurze. Trend ten wykształcił wyobrażenie i sposób na życie na słynnych wybiegach mody, gdzie dziewczyny prezentują kościste ciała.  Odchudzanie ogólnie stało się wyznacznikiem perfekcyjnej figury, sprawiło, że młode dziewczyny, czy mężczyźni [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-114" title="aerobik" src="http://blogzdrowia.com.pl/wp-content/uploads/2010/03/aerobik.jpg" alt="aerobik" width="200" height="133" /></p>
<p>To jest problem, który dotyka większość z nas. Nie ma chyba takiej osoby, która chociażby w małym procencie nie chciała coś zmienić w swojej figurze. Trend ten wykształcił wyobrażenie i sposób na życie na słynnych wybiegach mody, gdzie dziewczyny prezentują kościste ciała.  <span id="more-113"></span><a href="http://abcodchudzanie.pl" class="kblinker" title="More about odchudzanie &raquo;">Odchudzanie</a> ogólnie stało się wyznacznikiem perfekcyjnej figury, sprawiło, że młode dziewczyny, czy mężczyźni próbują wszystkich, dostępnych diet, by osiągnąć ideał. Nie raz z tym nie potrafią sobie poradzić i niepowodzenie przeradza się w zwątpienie w skuteczność wszystkich działań. Następuje ucieczka w <a href="http://abcalkoholizm.pl" class="kblinker" title="More about alkoholizm &raquo;">alkoholizm</a>, który pogarsza tylko stan chorego.</p>
<p>Okazuje się na podstawie badań, że wysiłek fizyczny nie zawsze przekłada się na wynik na wadze. Nasza skłonność do przytycia podyktowana jest genetycznie.  Intensywne <a href="http://abccwiczenia.pl" class="kblinker" title="More about ćwiczenia &raquo;">ćwiczenia</a> należy skonsultować z lekarzem albo zrobić <a href="http://abcbadania.pl" class="kblinker" title="More about badania &raquo;">badania</a> DNA, który wykażą, czy dany organizm po przeprowadzeniu ćwiczeń przyniesie oczekiwany efekt. Jeżeli okaże się, że nie, bo geny nie pozwalają na tego typu zabiegi to najlepiej skupić uwagę na odpowiedniej diecie i właściwemu przestrzeganiu jej.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blogzdrowia.com.pl/wysilek-fizyczny-a-nadwaga/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak poradzić sobie z ADHD?</title>
		<link>http://blogzdrowia.com.pl/jak-poradzic-sobie-z-adhd</link>
		<comments>http://blogzdrowia.com.pl/jak-poradzic-sobie-z-adhd#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 17:24:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin2</dc:creator>
				<category><![CDATA[choroby]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blogzdrowia.com.pl/?p=109</guid>
		<description><![CDATA[
ADHD jest chorobą, której głównym objawem jest nadpobudliwość. Choroba ta kojarzona jest przede wszystkim z dziećmi, ponieważ to u nich występują najmocniejsze objawy. Choroba, jeżeli wystąpi u dziecka to pierwsze objawy powinny pojawić się przed piątym rokiem życia. 
Rodzice bardzo często nawet nie zdają sobie sprawy, że ich dziecko może cierpieć na ADHD.  Do specjalisty [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-110" title="matka z dzieckiem" src="http://blogzdrowia.com.pl/wp-content/uploads/2010/03/matka-z-dzieckiem.jpg" alt="matka z dzieckiem" width="184" height="300" /></p>
<p><a href="http://abcadhd.pl" class="kblinker" title="More about adhd &raquo;">ADHD</a> jest chorobą, której głównym objawem jest nadpobudliwość. Choroba ta kojarzona jest przede wszystkim z dziećmi, ponieważ to u nich występują najmocniejsze objawy. Choroba, jeżeli wystąpi u dziecka to pierwsze objawy powinny pojawić się przed piątym rokiem życia. <span id="more-109"></span></p>
<p>Rodzice bardzo często nawet nie zdają sobie sprawy, że ich dziecko może cierpieć na ADHD.  Do specjalisty udają się w konieczności i przeważnie trochę za późno. Ważne jest by o <a href="http://abczdrowie.pl" class="kblinker" title="More about zdrowie &raquo;">zdrowie</a> dziecka z ADHD zatroszczyć się jak najszybciej. Szybka interwencja w tej chorobie może poskutkować odejściem niektórych zachowań wraz z upływem czasu.</p>
<p>Dziecko na specjalnych terapiach uczy się kontrolować własne zachowanie i mierzy się z własnymi problemami. <a href="http://abcbadania.pl" class="kblinker" title="More about badania &raquo;">Badania</a> pokazują, że dużo częściej chorują chłopcy niż dziewczynki.  Rodzice, którzy mają dziecko, które jest nadpobudliwe powinni mu stworzyć świat, w którym będą mieli dużo miejsca by tę swoją nadpobudliwość rozładować.  Warto jest dziecko zapisać do specjalnej szkoły, w której są nauczyciele, którzy wiedzą jak zatroszczyć się o dziecko z nadpobudliwością.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blogzdrowia.com.pl/jak-poradzic-sobie-z-adhd/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rak piersi a dieta</title>
		<link>http://blogzdrowia.com.pl/rak-piersi-a-dieta</link>
		<comments>http://blogzdrowia.com.pl/rak-piersi-a-dieta#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Mar 2010 13:42:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin2</dc:creator>
				<category><![CDATA[ciekawostki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blogzdrowia.com.pl/?p=106</guid>
		<description><![CDATA[
Rak piersi jest bardzo poważną chorobą, dlatego bardzo ważne jest szybkie wykrycie choroby. Najczęściej kobiety same zgłaszają się do lekarza ze zmianami w piersiach i dzięki temu możliwa jest szybka terapia. Oprócz terapii ważna jest również dieta.  Zwłaszcza niewłaściwe żywienie się może zwiększać rozwój różnych nowotworów w tym raka piersi. I na odwrót, prawidłowa dieta [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-107" title="kobieta na ławce" src="http://blogzdrowia.com.pl/wp-content/uploads/2010/03/kobieta-na-ławce.jpg" alt="kobieta na ławce" width="200" height="128" /></p>
<p><a href="http://abcrakpiersi.pl" class="kblinker" title="More about rak piersi &raquo;">Rak piersi</a> jest bardzo poważną chorobą, dlatego bardzo ważne jest szybkie wykrycie choroby. Najczęściej kobiety same zgłaszają się do lekarza ze zmianami w piersiach i dzięki temu możliwa jest szybka terapia. Oprócz terapii ważna jest również dieta.  <span id="more-106"></span>Zwłaszcza niewłaściwe żywienie się może zwiększać rozwój różnych nowotworów w tym raka piersi. I na odwrót, prawidłowa <a href="http://abcdieta.pl" class="kblinker" title="More about dieta &raquo;">dieta</a> może przyczyniać się do zapobiegania powstawaniu chorób nowotworowych.  O <a href="http://abczdrowie.pl" class="kblinker" title="More about zdrowie &raquo;">zdrowie</a> trzeba dbać codziennie, dlatego ważne jest to, co jemy.</p>
<p>Należy uważać na tłuszcze, ponieważ zbyt duża ilość spożywanych tłuszczy sprzyja rozwojowi nowotworów.  Alkohol i azotany także źle wpływają na pracę organizmu. Warto za to zadbać o optymalną ilość błonnika w diecie. Sprzyja one ogólnemu samopoczuciu a także dobrze wpływają na cały organizm i zdrowie komórek. Odpowiednia dieta nie uchroni cię przed nowotworem, ale w znacznej części może prawdopodobieństwo zachorowania na nowotwór. Oprócz diety warto zwrócić uwagę na wysiłek fizyczny, który dobrze działa na organizm.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blogzdrowia.com.pl/rak-piersi-a-dieta/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Białaczka limfatyczna od kuchni</title>
		<link>http://blogzdrowia.com.pl/bialaczka-limfatyczna-od-kuchni</link>
		<comments>http://blogzdrowia.com.pl/bialaczka-limfatyczna-od-kuchni#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Feb 2010 18:09:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin2</dc:creator>
				<category><![CDATA[choroby]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blogzdrowia.com.pl/?p=102</guid>
		<description><![CDATA[
Jak wiadomo białaczka PBL jest chorobą nowotworową, która wywodzi się z podtypu białych krwinek zwanych limfocytami. Podczas choroby dochodzi do zajęcia szpiku kostnego i węzłów chłonnych przez nieprawidłowe limfocyty, które wypierają prawidłowe komórki układu krwiotwórczego. Limfocyty chore nie mogą chronić organizmu przed infekcjami. Na przewlekłą białaczkę limfatyczną chorują ludzie powyżej pięćdziesięciu lat.
Choroba jest długotrwała w [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-103" title="operacja" src="http://blogzdrowia.com.pl/wp-content/uploads/2010/02/operacja.jpg" alt="operacja" width="286" height="300" /></p>
<p>Jak wiadomo <a href="http://abcbialaczka.pl" class="kblinker" title="More about białaczka &raquo;">białaczka</a> PBL jest chorobą nowotworową, która wywodzi się z podtypu białych krwinek zwanych limfocytami. Podczas choroby dochodzi do zajęcia szpiku kostnego i węzłów chłonnych przez nieprawidłowe limfocyty, które wypierają prawidłowe komórki układu krwiotwórczego. <span id="more-102"></span>Limfocyty chore nie mogą chronić organizmu przed infekcjami. Na przewlekłą białaczkę limfatyczną chorują ludzie powyżej pięćdziesięciu lat.</p>
<p>Choroba jest długotrwała w przeciwieństwie do ostrych białaczek, w których stan chorego pogarsza się bardzo szybko. Same przyczyny choroby nie są znane. Podejrzewa się udział czynników genetycznych, jednak nie jest to udowodnione. Rozwija się podstępnie, a jej pierwsze objawy nie są dokładnie charakterystyczne. Najczęściej pierwszymi symptomami są powiększone węzły chłonne w okolicy szyi, pachy lub pachwiny, co jest powodem udania się chorego do lekarza. Nasza <a href="http://naszaodpornosc.pl" class="kblinker" title="More about odporność &raquo;">odporność</a> nie jest w stanie zwalczyć choroby. Dużo też ludzi o chorobie dowiaduje się dopiero podczas <a href="http://abcbadania.pl" class="kblinker" title="More about badania &raquo;">badania</a> lekarskiego i laboratoryjnego. Objawami może też być zmęczenie, pogorszenie tolerancji wysiłku, uczucie duszności, zakażenia skóry lub innych części ciała, infekcje dróg oddechowych lub zapalenia płuc, utrata masy ciała. Białaczkę wykrywa się poprzez badanie szpiku kostnego, krwi.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blogzdrowia.com.pl/bialaczka-limfatyczna-od-kuchni/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Żylaki i ich objawy</title>
		<link>http://blogzdrowia.com.pl/zylaki-i-ich-objawy</link>
		<comments>http://blogzdrowia.com.pl/zylaki-i-ich-objawy#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Feb 2010 21:16:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin2</dc:creator>
				<category><![CDATA[choroby]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blogzdrowia.com.pl/?p=99</guid>
		<description><![CDATA[Żylaki to coś co wielu z nas się nie podoba, zresztą chyba prawie nikomu, ale to nie ma znaczenia. Jeśli mamy mieć żylaki to będziemy je mieli bez względu na to jak będzie wyglądała nasza dieta i na to co zrobimy by nasze zdrowie było na przyzwoitym poziomie. Oczywiście jeśli tak będziemy się zachowywać to [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Żylaki to coś co wielu z nas się nie podoba, zresztą chyba prawie nikomu, ale to nie ma znaczenia. Jeśli mamy mieć <a href="http://abczylaki.pl" class="kblinker" title="More about żylaki &raquo;">żylaki</a> to będziemy je mieli bez względu na to jak będzie wyglądała nasza dieta i na to co zrobimy by nasze <a href="http://abczdrowie.pl" class="kblinker" title="More about zdrowie &raquo;">zdrowie</a> było na przyzwoitym poziomie. <span id="more-99"></span>Oczywiście jeśli tak będziemy się zachowywać to zmniejszymy ryzyko wystąpienia żylaków. Jednak osoby, który urodziły się w rodzinach, w których żylaki to częsty problem mamy małe szanse na to aby przeżyć bez żylaków.</p>
<p>Musielibyśmy bardzo uważać na swoje nogi aby nie powstały żylaki. Jednak jakie są objawy żylaków. W tym momencie wiele osób pewnie sobie pomyśli, ze żylaki to żylaki, przecież one są widoczne i bardzo rzucają się w oczy. Jednak co jeśli mamy niewielkie żylaki, a ból jest ogromny w ogóle nie pasujący do rozmiarów naszych żylaków. Pajączki podskórne są bardzo charakterystycznym objawem sygnalizującym o powstawaniu żylaków. Jednak do innych objawów należą niespecyficzne palenie w nodze, pieczenie, rozpieranie w nogach, ból w okolicy żylaka, nocne skurcze łydek.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blogzdrowia.com.pl/zylaki-i-ich-objawy/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Foliany w produktach żywnościowych</title>
		<link>http://blogzdrowia.com.pl/foliany-w-produktach-zywnosciowych</link>
		<comments>http://blogzdrowia.com.pl/foliany-w-produktach-zywnosciowych#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 11 Feb 2010 14:01:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin2</dc:creator>
				<category><![CDATA[ciekawostki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blogzdrowia.com.pl/?p=96</guid>
		<description><![CDATA[Foliany znajdują się w wielu produktach żywnościowych, praktycznie prawie we wszystkich.  Zarówno w produktach zwierzęcych jak i roślinnych. Najwięcej jednak tej witaminy jest w wątrobie, ciemnozielonych warzyw, jak na przykład szpinak, brukselka. W jajkach i wyciągach z drożdży ich również nie brakuje. Foliany bardzo reagują na wysokie temperatury, większość straty tej witaminy następuje przy gotowaniu [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Foliany znajdują się w wielu produktach żywnościowych, praktycznie prawie we wszystkich.  Zarówno w produktach zwierzęcych jak i roślinnych. Najwięcej jednak tej <a href="http://abcwitaminy.pl" class="kblinker" title="More about witaminy &raquo;">witaminy</a> jest w wątrobie, ciemnozielonych warzyw, jak na przykład szpinak, brukselka. W jajkach i wyciągach z drożdży ich również nie brakuje. <span id="more-96"></span>Foliany bardzo reagują na wysokie temperatury, większość straty tej witaminy następuje przy gotowaniu produktów, w których ona się znajduje.</p>
<p>Nasza <a href="http://abcdieta.pl" class="kblinker" title="More about dieta &raquo;">dieta</a> powinna zawierać tą witaminę jeśli dbamy o nasze <a href="http://abczdrowie.pl" class="kblinker" title="More about zdrowie &raquo;">zdrowie</a>, ponieważ jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu krwiotwórczego, przyczynia się do rozwoju wszystkich komórek ustrojowych, a także pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Niedobór tej witaminy wynika z malej zawartości tej witaminy w naszej diecie lub z większego zapotrzebowania na ten suplement diety. Kobiety w ciąży powinny jeść dużo folianów, ponieważ niedobór folianów u kobiet w ciąży prowadzi do wad wrodzonych w płodzie.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blogzdrowia.com.pl/foliany-w-produktach-zywnosciowych/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Alkoholizm od strony medycznej</title>
		<link>http://blogzdrowia.com.pl/alkoholizm-od-strony-medycznej</link>
		<comments>http://blogzdrowia.com.pl/alkoholizm-od-strony-medycznej#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 05 Feb 2010 19:05:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin2</dc:creator>
				<category><![CDATA[choroby]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blogzdrowia.com.pl/?p=91</guid>
		<description><![CDATA[
Problem choroby jaka jest alkoholizm stanowi poważny udział we wszystkich przypadkach zagrożenia zdrowia i życia z jakimi styka się współczesna medycyna. Choroba ta znajduje się już na trzecim miejscu pod względem zagrożenia. Bezpośrednio z nadużywaniem tej substancji wiąże się kilkadziesiąt innych chorób oraz uszczerbków wpływających na zdrowie. Według nieustannie prowadzonych badań alkoholicy są o wiele [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-92" title="alkohol1" src="http://blogzdrowia.com.pl/wp-content/uploads/2010/02/alkohol1.jpg" alt="alkohol1" width="349" height="234" /><br />
Problem choroby jaka jest <a href="http://abcalkoholizm.pl" class="kblinker" title="More about alkoholizm &raquo;">alkoholizm</a> stanowi poważny udział we wszystkich przypadkach zagrożenia zdrowia i życia z jakimi styka się współczesna medycyna. Choroba ta znajduje się już na trzecim miejscu pod względem zagrożenia. Bezpośrednio z nadużywaniem tej substancji wiąże się kilkadziesiąt innych chorób oraz uszczerbków wpływających na <a href="http://abczdrowie.pl" class="kblinker" title="More about zdrowie &raquo;">zdrowie</a>. <span id="more-91"></span>Według nieustannie prowadzonych badań alkoholicy są o wiele bardziej narażeni na powodowanie wypadków samochodowych oraz na utratę zdrowia i życia w tychże wypadkach.<br />
Dodatkowo bardzo szkodliwe jest samo oddziaływanie tej toksycznej substancji na cały organizm. Najbardziej cierpi wątroba, której <a href="http://naszaodpornosc.pl" class="kblinker" title="More about odporność &raquo;">odporność</a> na ten związek chemiczny jest najmniejsza. Szybko rozwija się marskość, która niestety jest nieuleczalna. Ale uszkodzenia wątroby nie są najgroźniejsze dla mężczyzn ale dla kobiet ponieważ ich organizm o wiele gorzej radzi sobie z alkoholem. Bardzo często występują także zaburzenia świadomości, pojawiają się także problemy z kojarzeniem i zapamiętywaniem.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blogzdrowia.com.pl/alkoholizm-od-strony-medycznej/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
